Captó la atención de los directores con su papel de Margaret, el amor de Tobey Maguire en la película Pleasantville para New Line Cinema, y continúa apareciendo en papeles que dan muestra de su versatilidad como actriz. Actualmente protagoniza la serie de Jerry Bruckheimer para CBC, La Hora Once, en el papel femenino estrella como Rachel Young.
Nacida en Los Angeles, Shelton fue a la Universidad de UCLA donde se especializó en cine y teatro. Hizo pequeños papeles y apariciones en películas de cine, televisión y en series. Su hobby se convirtió en pasión mientras estudiaba interpretación con Larry Moss, y como resultado, decidió continuar con su carrera de actriz.