Antonio (Fernando Tejero) se ha enamorado de una mujer a la que ve cada día. Mientras, su amigo Rafa (José Luis García Pérez) se encuentra con un viejo amor. El problema de Jesús (Raúl Arévalo) es que quiere algo serio con la chica con la que ha pasado la noche, un episodio superado por Vane (Verónica Echegui) y Juan (Jordi Vilches), que se enfrentan a su primera comida familiar como novios. Los celos de Sergi (Arturo Valls) ponen en peligro su relación y Jose (Javier Pereira) se ve incapaz de superar la ruptura con su chica. El único matrimonio, Rosa (Adriana Ozores) y Fernando (Miguel Ángel Solá), prueba el intercambio de parejas para animar su rutina.
"8 citas" es una historia de historias en la que se muestran ocho momentos típicos de la vida en pareja. El humor es el hilo conductor de todos los episodios, aunque también ayuda mostrar situaciones cotidianas, fácilmente reconocibles por el público.
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