Pocas series de televisión han sido tan innovadoras como 'Soul Train'. Con un estudio primero en Chicago y después en Los Ángeles, alcanzó fama nacional y se convirtió en el programa de sindicación con más capítulos de la historia de la televisión. En conmemoración a su cuarenta aniversario, este documental de 65 minutos, dirigido por J. Kevin Swain ('Praise Party') y Amy Goldberg ('Behind the Music'), celebra las diversas contribuciones que hizo 'Soul Train', el programa musical negro por excelencia, a la cultura pop, la música, el baile y la moda. Desde 1970 al año 2006, el programa mostró la cultura afroamericana de manos del carismático presentador, Don Cornelio, eje central e impulsor de la nueva era de la expresión negra. El documental recuerda las mejores actuaciones y los grandes momentos de la serie. También añade diversas escenas de detrás de las cámaras en las que se recuerda a todo el equipo del programa. Además, los músicos y actores más populares de la serie se unen para compartir cómo 'Soul Train' afectó a sus vidas.